Ý nghĩa của chứng đánh trống ngực

Đánh trống ngực là gì?

Đánh trống ngực là triệu chứng mà một người cảm thấy nhịp tim của mình rõ rệt hơn hoặc khó chịu hơn bình thường. Cách mô tả rất đa dạng, chẳng hạn như cảm giác tim đập nhanh, đập mạnh thình thịch, cảm giác như bị bỏ lỡ một nhịp hoặc cảm giác rung lên tận cổ. Triệu chứng có thể kết thúc trong vài giây hoặc kéo dài hơn.

Đây là tên của một triệu chứng, không phải là tên của một căn bệnh duy nhất. Thực tế, nhịp timnhịp tim có thể nhanh, hoặc có thể nằm trong phạm vi bình thường nhưng người bệnh lại cảm nhận nhịp đập mạnh, nên không thể xác định nguyên nhân chỉ dựa trên cảm giác.

Khác với nhịp tim nhanh như thế nào?

Nhịp tim nhanh là tình trạng nhịp tim đo được nhanh hơn dự kiến khi ở trạng thái nghỉ ngơi. Vì đánh trống ngực là triệu chứng cảm nhận nhịp đập một cách chủ quan, nên có trường hợp bị nhịp tim nhanh nhưng không cảm thấy, hoặc nhịp tim không nhanh nhưng vẫn cảm thấy đánh trống ngực.

Mạch đập nhanh ngay sau khi vận động và mạch đập nhanh đột ngột khi đang nghỉ ngơi yên tĩnh có ngữ cảnh khác nhau. Khi ghi chép con số, hãy ghi kèm theo việc có hoạt động hay không, tư thế và thời gian đo.

Có giống với loạn nhịp tim không?

Loạn nhịp tim là thuật ngữ chung để chỉ tình trạng tốc độ hoặc tính quy luật của nhịp đập thay đổi do tín hiệu điện của tim được tạo ra hoặc truyền đi một cách bất thường. Đây có thể là nguyên nhân gây đánh trống ngực, nhưng không phải mọi trường hợp đánh trống ngực đều là loạn nhịp tim.

Để xác định nguyên nhân, điện tâm đồ (ECG) tại thời điểm xuất hiện triệu chứng là manh mối trực tiếp nhất. Nếu triệu chứng ngắn và ngắt quãng, điện tâm đồ tại phòng khám có thể bình thường, nên tùy trường hợp sẽ sử dụng máy Holter hoặc thiết bị ghi sự kiện.

Triệu chứng này có thể cảm thấy như thế nào?

Có thể mô tả là cảm giác như đang chạy nhanh, tim hẫng một nhịp, cảm giác phập phồng, nghỉ một nhịp rồi đập mạnh, hoặc nhịp đập không đều. Có những người cảm nhận rõ mạch đập không chỉ ở ngực mà còn ở vùng cổ hoặc xung quanh tai.

Rất khó để phán đoán mức độ nguy hiểm chỉ dựa trên cảm giác đánh trống ngực. Cần xem xét liệu triệu chứng bắt đầu đột ngột hay không, có đều hay không, kéo dài bao lâu, cùng với việc có bị đau ngực, khó thở, chóng mặt hay ngất xỉu hay không.

Các yếu tố gây khởi phát phổ biến là gì?

Vận động mạnh, thiếu ngủ, căng thẳng và lo âu, sốt, đau, uống rượu và nicotine có thể ảnh hưởng đến nhịp tim và cảm nhận về nhịp đập. CaffeineHãy kiểm tra một số thành phần kích thích hoặc làm co mạch trong thuốc cảm, cũng như các loại thuốc và thực phẩm chức năng khác.

Thiếu máu, cường giáp như là Hormone tuyến giáp tình trạng dư thừa, vấn đề về điện giải và bệnh tim cũng có thể là nguyên nhân. Đừng tự kết luận rằng 'do lo lắng' hoặc 'do caffeine' mà trì hoãn việc đánh giá các triệu chứng lặp lại.

Cần lưu ý gì về caffeine và vận động?

Phản ứng với caffeine khác nhau tùy thuộc vào lượng hấp thụ, thời điểm và mức độ nhạy cảm của mỗi cá nhân. Cần tính tổng lượng caffeine không chỉ trong cà phê mà còn trong nước tăng lực, trà, sô-cô-la, thuốc giảm đau và thuốc hồi phục sức khỏe. Hãy ghi chép lại nếu bạn hấp thụ nhiều hơn bình thường.

Nhịp tim tăng khi vận động là phản ứng sinh lý, nhưng nếu kèm theo đau ngực, khó thở nghiêm trọng, chóng mặt và nhịp đập không đều, hãy ngừng vận động. Đừng cố gắng vận động quá sức chỉ để kiểm tra triệu chứng.

Làm thế nào để kiểm tra mạch?

Bạn có thể ngồi thoải mái, đặt nhẹ ngón trỏ và ngón giữa lên động mạch ở mặt trong cổ tay và đếm nhịp đập trong một khoảng thời gian nhất định. Tránh dùng ngón cái vì bạn có thể cảm nhận được mạch của chính ngón tay đó. Hãy ghi lại không chỉ tốc độ mà còn cả việc nhịp đập có đều hay không, hoặc có cảm giác bị hụt nhịp ở giữa hay không.

Đồng hồ thông minh và thiết bị đo ngón tay có thể dùng để tham khảo, nhưng có thể có sai số tùy thuộc vào chuyển động và trạng thái đeo. Nếu triệu chứng nghiêm trọng, đừng vì mải đối chiếu con số trên thiết bị mà làm chậm trễ việc xử lý.

Ghi chép điều gì sẽ giúp ích cho việc khám bệnh?

Hãy ghi lại thời gian bắt đầu và kết thúc, thời gian kéo dài, tư thế và hoạt động lúc đó, mạch đo được và huyết ápcác triệu chứng đau ngực, khó thở, chóng mặt. Đồng thời ghi lại lượng caffeine, rượu, thuốc cảm, thuốc kê đơn, thực phẩm chức năng đã dùng trong ngày, cùng với bữa ăn cuối cùng và giấc ngủ.

Nếu có thể, hãy chuẩn bị ảnh chụp bao bì thuốc và bảng thành phần. Việc ghi chép cụ thể trước và sau khi xuất hiện triệu chứng sẽ giúp ích cho việc kết nối nguyên nhân với đơn thuốc hiện tại hơn là chỉ nói 'thỉnh thoảng tôi thấy hồi hộp'.

Có thể thực hiện những xét nghiệm nào?

Trong quá trình khám, bác sĩ sẽ kiểm tra bệnh sử và thuốc, xem xét mạch, huyết áp, các dấu hiệu liên quan đến tim và tuyến giáp. Tùy trường hợp có thể chọn đo điện tâm đồ, xét nghiệm máu hoặc sử dụng thiết bị ghi điện tâm đồ trong một khoảng thời gian nhất định.

Không phải ai cũng cần thực hiện cùng một loại xét nghiệm. Không thể chẩn đoán loạn nhịp tim chỉ dựa trên thông báo của đồng hồ thông minh, và cũng không thể loại trừ hoàn toàn nguyên nhân do tim chỉ vì thông báo bình thường.

Giải thích thế nào khi đang trong quá trình quản lý cân nặng?

Nếu cắt giảm lượng ăn quá mức hoặc mất nướckết hợp với thiếu ngủ và vận động mạnh, bạn có thể cảm thấy chóng mặt, run rẩy và hồi hộp. Đừng coi những triệu chứng này là phản ứng tốt chỉ vì cân nặng giảm nhanh.

Việc đánh giá sẽ bao gồm cả thành phần và thời điểm dùng thuốc giảm cân, thuốc thảo dược Hàn Quốc và thực phẩm chức năng. Hãy kiểm tra xem có sự trùng lặp các thành phần kích thích khi dùng kết hợp nhiều loại hay không.

Dấu hiệu cần được hỗ trợ ngay lập tức

Nếu tình trạng đánh trống ngực hiện tại không biến mất mà kèm theo đau ngực, khó thở, ngất xỉu hoặc cảm giác sắp ngất, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ y tế khẩn cấp ngay lập tức. Nếu xuất hiện các bất thường về thần kinh mới hoặc suy nhược nghiêm trọng, bạn cũng cần được đánh giá nhanh chóng.

Đừng tự lái xe mà hãy yêu cầu sự trợ giúp từ 119. Ngay cả khi các triệu chứng đã ngừng, nếu có những dấu hiệu đi kèm như vậy, bạn có thể cần được đánh giá y tế khẩn cấp.

Nếu bạn bị đánh trống ngực trong khi uống Baekrok Gambi-jeong

Nếu không có dấu hiệu cấp cứu, vui lòng thông báo cho Baekrokdam trước lần uống tiếp theo. Nếu bạn gửi thời gian uống cuối cùng và thời điểm bắt đầu triệu chứng, nhịp tim, huyết áp, cùng thông tin về caffeine, thuốc cảm hoặc các loại thuốc kê đơn khác, bác sĩ y học Hàn Quốc Choi Yeon-seung sẽ kết nối với đơn thuốc hiện tại để hướng dẫn bạn về lần uống tiếp theo và trình tự đánh giá cần thiết.

Không tiếp tục uống cùng liều lượng trong khi cố chịu đựng triệu chứng, và không tự ý thêm các thành phần an thần khác. Nếu có đau ngực, ngất xỉu hoặc khó thở, hãy ưu tiên đến cơ sở y tế cấp cứu mà không chờ câu trả lời từ Baekrokdam.

Điểm mấu chốt cần nhớ khi phân tích tình trạng đánh trống ngực

Đánh trống ngực là triệu chứng cảm nhận rõ rệt nhịp đập của tim, không phải là chẩn đoán nguyên nhân. Bạn cần ghi lại nhịp tim, tính quy luật, thời gian và tình huống xảy ra, cùng với các loại thuốc và triệu chứng đi kèm để có thể phân biệt giữa nhịp tim nhanh, loạn nhịp tim và phản ứng tạm thời.

Đừng hiểu lầm tình trạng đánh trống ngực mới xuất hiện trong quá trình quản lý cân nặng là 'tín hiệu thuốc đang có tác dụng'. Nếu tình trạng này lặp lại hoặc kéo dài, hãy đi khám, và nếu có dấu hiệu cấp cứu, hãy tìm kiếm sự trợ giúp ngay lập tức.